Christine PHAM, influencer di fitness e bodybuilding

Potresti presentarti in poche righe così potremo conoscerti meglio?

Mi presento CHRISTINE PHAM, 36 anni, da allora pratico sempre uno sport Tutto giovane, che si tratti di arti marziali o di danza (anca salto, danze latine) e poi arrampicata sui club… È qui che è iniziato tutto per quanto riguarda il bodybuilding. (C'è 5 anni) perché mi mancavano molta forza e resistenza. Con il tempo ho iniziato ad apprezzare molto l'allenamento quotidiano e ho scoperto il mondo del bodybuilding, che richiede molto rigore e disciplina. Mi piace molto superare i miei limiti e ho poca fiducia in me stesso, quindi mi pongo queste sfide per prepararmi alle competizioni. Ho sempre avuto bisogno di stabilire un obiettivo per sapere dove stavo andando e raggiungerlo. Non mi piace avanzare nel vuoto senza sapere dove sto andando.

Data di creazione della tua attività sui social network come influencer del fitness e del bodybuilding?

Ho creato la mia rete instagram In 2015.

Quale comunità e pubblico stai prendendo di mira?

Non c'è un vero e proprio targeting, è vero che sono più orientato allo sport fitness per via delle mie pubblicazioni, ma cerco di arrivare a tutti, perché praticare un sportivo cSi tratta di un benessere universale accessibile a tutti.

Qual è stata la molla che ti ha spinto a intraprendere l'avventura sui social media?

Soprattutto, voglio condividere la mia motivazione, perché sono una persona normale che, come tutti gli altri, ha un lavoro e uno stile di vita piuttosto frenetico. caricato ma Trovo un modo per prendermi cura di me stesso attraverso una certa organizzazione, quindi attraverso i miei diversi post I dimostra che quando noi vogliamo Potere.

Quanto tempo dedichi ai tuoi post e/o video su fitness e bodybuilding? Creazione, produzione, editing…?
Le tue immagini e le tue foto sono create da te? E se sì, che attrezzatura utilizzi?

Dipende dal mio umore del giorno. inviare che pubblico non sono ponderati, rimango trasparente con la mia comunità, sono molto spontaneo, nulla è calcolato in anticipo.

La maggior parte delle volte sì da me solo con il mio cellulare e da momento cSi tratta di servizi fotografici realizzati da fotografi professionisti che ho la fortuna di avere sapere.

Come gestisci il tuo tempo tra famiglia, lavoro e social network? Oltre al tuo impiego come influencer del fitness e del bodybuilding, hai un lavoro o un'altra attività?

È una questione di organizzazione e di perseveranza. qualunque cosaÈ per me ed è meglio. In effetto jHo un lavoro a tempo pieno in uno studio legale.assicurazione I Sono un responsabile dei reclami per i consulenti clienti. Quindi prima andare in ufficio ogni mattina settimana I Per prima cosa farò il mio allenamento. IL Settimana jHo un secondo lavoro, mi occupo di fiere, eventi, mercatini delle pulci per guadagnare un reddito extra. Da questo l'ho fatto io Ho solo il sabato per dedicarmi completamente alla mia famiglia.

Dove trovi principalmente ispirazione per il fitness e il bodybuilding? E quali sono i social network che utilizzi di più?

L'ispirazione principale viene dalla mia comunità. Sì, lo èÈ vero che abbiamo tutti un modello, ma cosa mi spinge a continuare a seguire questo motivazione cÈ per le persone a cui do questa forza per arrivarci e che credere in me… IO Devo loro dimostrare che se posso farlo io, possono farlo anche loro.

Qual è stata la tua strategia per far crescere la tua community Instagram dedicata al fitness e al bodybuilding?

Sinceramente non ne ho. Basta condividere buoni contenuti, dare motivazione, sorridere e dare forza a chi mi circonda.

Hai qualche suggerimento organizzativo per gli altri? influencer e il bodybuilding? Quali sono i tuoi 3 consigli per chi inizia a usare Instagram?

Rimani autentico.
Pubblica bellissime foto che ti fanno venire voglia di seguirti.
Condividi l'aiuto con altri follower.

Secondo te, cosa rende una proposta di collaborazione vincente?

Una collaborazione di successo è quella che spinge entrambi verso l'alto.