Christine PHAM Influencerin für Fitness und Bodybuilding

Könnten Sie sich bitte kurz vorstellen, damit wir Sie besser kennenlernen können?

Ich bin CHRISTINE PHAM, 36 Jahre alt Ich habe immer Sport getrieben seit jede die Kampfkunst und dann den Tanz. (hip hop, lateinamerikanische Tänze) und dann Vereinsklettern… Hier hat im Bodybuilding alles begonnen. (es gibt 5Jahre) weil mir viel Kraft und Ausdauer fehlte. Mit der Zeit machte mir das tägliche Training großen Spaß und ich entdeckte die Welt des Bodybuildings, die viel Strenge und Disziplin erfordert. Ich gehe wirklich gern an meine Grenzen und mir fehlt das Selbstvertrauen, deshalb stelle ich mich diesen Herausforderungen, um mich auf Wettkämpfe vorzubereiten. Ich musste mir immer ein Ziel setzen, um zu wissen, wohin ich gehe, und um es zu erreichen. Ich bewege mich nicht gern ins Leere, ohne zu wissen, wohin ich gehe.

Datum der Erstellung Ihrer Aktivität in sozialen Netzwerken als Fitness- und Bodybuilding-Influencer?

Ich habe mein Netzwerk erstellt instagram in 2015.

Welche Gemeinschaft und Publikum zielen Sie ab?

Es gibt keine wirkliche Zielausrichtung, es stimmt, dass ich aufgrund meiner Veröffentlichungen eher auf Fitnesssport ausgerichtet bin, aber ich versuche, alle zu erreichen, denn das Üben eines sport cEs ist ein universelles, für alle zugängliches Wohlbefinden.

Was war Ihr Auslöser und warum haben Sie sich auf das Abenteuer Social Media eingelassen?

Vor allem möchte ich meine Motivation teilen, denn ich bin ein ganz normaler Mensch, der wie jeder andere auch einen Job und einen ziemlich geschäftigen Lebensstil hat. geladen, aber Ich finde einen Weg, für mich selbst zu sorgen durch eine bestimmte Organisation, also durch meine verschiedenen Stellen ich zeigt, dass wenn wir will man kann.

Wie viel Zeit verbringen Sie mit Ihren Fitness- und Bodybuilding-Posts und/oder -Videos? Kreation, Produktion, Schnitt…?
Sind Ihre Visualisierungen und Fotos von Ihnen selbst erstellt? Und wenn ja, welche Ausrüstung verwenden Sie?

Es hängt von meiner Tagesstimmung ab. post die Dinge, die ich veröffentliche, sind nicht durchdacht, ich bleibe meiner Community gegenüber transparent, ich bin sehr spontan, nichts ist im Voraus kalkuliert.

Meistens ja von mir, nur mit meinem Handy und per Moment cDies sind Aufnahmen von professionellen Fotografen, die ich glücklicherweise habe kennenlernen.

Wie teilen Sie Ihre Zeit zwischen Ihrer Familie, Ihrer Arbeit und Ihren sozialen Netzwerken ein? Gehst Du neben Deiner Arbeit als Fitness- und Bodybuilding-Influencer noch einem Job oder einer anderen Tätigkeit nach?

Es ist eine Frage der Organisation und des anschließenden Durchhaltens. alle cEs ist für mich und es ist besser. In Wirkung jIch habe eine Vollzeitstelle in einer Anwaltskanzlei.Versicherung ich Ich bin Schadenmanagerin bei den Kundenbetreuern. Also vor jeden Morgen ins Büro zu fahren in Woche ich Ich werde zuerst mein Training machen. Die Week jIch habe einen zweiten Job und bin auf verschiedenen Messen, Veranstaltungen und Flohmärkten tätig, um mir etwas dazuzuverdienen. Von diesem macht mich Nur der Samstag bleibt mir, um mich ganz meiner Familie zu widmen.

Wo finden Sie hauptsächlich Ihre Inspiration für Fitness und Bodybuilding? Und welche sozialen Netzwerke nutzen Sie am meisten?

Die Hauptinspiration kommt aus meiner Community. Ja cEs stimmt, dass wir alle ein Vorbild haben, aber was bringt mich dazu, dies beizubehalten? Motivation cEs sind die Menschen, denen ich diese Kraft gebe, dorthin zu gelangen, und die glauben in mir… ich Ich muss ihnen zeigen, dass sie es auch können, wenn ich es kann.

Was war Ihre Strategie zum Aufbau Ihrer Fitness- und Bodybuilding-Community auf Instagram?

Ehrlich gesagt, ich habe keine. Einfach nur gute Inhalte teilen Motivation geben Lächeln und Kraft um mich herum geben.

Hast du Organisationstipps für andere? Influencer und Bodybuilding? Was sind Ihre 3 Tipps für jemanden, der bei Instagram anfängt?

Bleibe authentisch.
Poste schöne Fotos, die Lust machen, dir zu folgen.
Austausch Hilfe zur Selbsthilfe mit anderen Mitläufern.

Was macht Ihrer Meinung nach einen erfolgreichen Kooperationsvorschlag aus?

Eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist dann gegeben, wenn sie Sie beide nach oben zieht.